Ingredientes
4 filés de tilápia
8 fatias de muçarela
4 colheres de requeijão light
Massa para lasanha Cia Italiana
10 tomates cerejas cortadas em rodelinhas
Sal, azeite e pimenta do reino à gosto
Modo de preparo
Em uma frigideira dei uma tostadinha das fatias de abobrinha e nos tomatinhos, porque pensei que se tudo fosse meio cru pro forno a cara ia ficar meio pálida. Aproveite a frigideira e dê uma selada nos filés de tilápia.
Aí é só montar num refratário, faça uma cama com a a massa para lasanha coloque 2 filés de tilápia (um ao lado do outro), metade dos tomates, metade do requeijão e por cima a muçarela. Tempere as camadas com sal e pimenta e repita esse processo para fazer o segundo andar.
Regue um pouco de azeite e coloque no forno para assar. Pra mim foram 15 min no forno elétrico